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Hallo Ihr Lieben, Ich habe heute ein einfaches und leckeres Gericht ausprobiert. Zutaten für 1 Person: 1 Zucchini 1/4 Fetakäse 1/4 Zwiebel ( klein) 1 kleines Toastbrot 1 Esslöffel Schmand Zunächst halbiert ihr die Zucchini und hüllt diese aus. Beide Hälften in eine Auflaufform legen. Den Inhalt der Zucchini in kleine Stücke teilen. Die Zwiebeln, ...
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12.09.2017 - 19:56:13
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http://think-vital.com/zucchini-ueberbacken/
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Ein frischer Obstsalat ist doch was feines. Hallo Ihr Lieben, Heute habe ich einen knackigen Salat mit meiner Lütten gezaubert. Sieht doch super aus. Es ist genau die richtige Erfrischung für kleine Kinder. Was haben wir reingemacht: 1 Apfel 1 Birne 1 Orange 1 Kiwi 1/2 Banane. Probiert es selbst. Viel Spaß beim zubereiten. Eure ...
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05.09.2017 - 19:59:40
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Hallo Ihr Lieben, Wer kennt ihn nicht, einen einfachen großen Salat. Wie esst ihr Diesen am liebsten? Meiner sieht so aus: Etwas Eisbergsalat Ein paar Tomaten Halbe Gurke Halbe Paprikaschote rot Joghurtdressing Ist super einfach. Schmeckt immer und ist gesund und leicht. Wenn man das Joghurtdressing noch gegen ein Ã-ldressing ersetzt, ist es noch gesünder. ...
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Der Beitrag Einfacher großer Salat mit Joghurtdressing erschien zuerst auf Think Vital.
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15.06.2017 - 20:38:53
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Hallo Ihr Lieben, Nun sind drei Monate seit der Geburt meines zweiten Kindes vergangen. Gestern habe ich es geschafft und meine Sportschuhe rausgeholt. Der Anfang ist getan. Begleitet mich auf meinem Weg, die Pfunde aus der Schwangerschaft loszuwerden, die Muskelatur wieder zu Stärken und aufzubauen. Wie ich an die ganze Sache rangehe und erfährt mehr ...
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Der Beitrag Fit werden, nach 2 Schwangerschaften erschien zuerst auf Think Vital.
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13.06.2017 - 22:51:47
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http://think-vital.com/fitt-werden-nach-2-schwangerschaften/
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Hallo ihr Lieben, heute habe ich einen leckeren Fruchtmix zum Frühstück gemacht. So startet man schnell und gesund in den Tag. Zunächst habe ich den Mixer gefüllt mit: 1/2 Apfel ( groß) 1/2 Birne (klein) 1/2 Banane 1 Kiwi 1/2 Jogurt 3,8% ca. 100g Anschließend habe ich alles gut gemixt und abgeschmeckt. Je nach Reife ...
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13.01.2017 - 14:10:10
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Hallo Ihr Lieben, Der Weihnachtsabend und die Feiertage rücken näher. Wir haben unseren Entenbraten schon etwas vorgezogen, damit Ihr auch etwas davon habt, zu Weihnachten. Beginnen wir mit der Zubereitung der Ente. Für ca. 1-3 Personen ist eine Ente ausreichend, für ca. 5-6 Personen macht ihr besser 2. Zutaten für 1 Ente: 1 Ente ca.1 ...
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Der Beitrag Entenbraten mit Rotkohl und Klößen erschien zuerst auf Think Vital.
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21.12.2016 - 21:49:43
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Hallo ihr lieben. Für heute haben wir ein leckeres Frühstücksrezept. Es ist gesund, macht lange satt und schmeckt vorallem gut. Zunächst bereiten wir den Fruchtmix zu. Hierzu benötigen wir: Einen Mixer Eine ganze Banane 1/2 Avocado 2 rohe rote Beete Knollen 1 Orange Diese Zutaten werden geschält und etwas klein geschnitten. Dann ab in den ...
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Der Beitrag Gesundes und leckeres Frühstück erschien zuerst auf Think Vital.
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20.12.2016 - 11:53:28
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Hallo ihr lieben. Es ist Weihnachten. Da gehört es selbstverständlich auch dazu, ein paar Plätzchen zu backen. Ich und meine Tochter (1) haben uns angestrengt, damit der Weihnachtsmann etwas zu naschen bekommt. Unser Rezept für ca. 5 Bleche Backen: 750g Mehl 300g Magerine 3 Eigelb 250g Puderzucker Etwas Milch Zunächst alle Zutaten in eine große ...
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Der Beitrag Plätzchen backen erschien zuerst auf Think Vital.
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19.12.2016 - 19:38:48
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