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Körper, Geist und Seele in Bewegung
Ich widme den Blog den vielen Stunden, die ich mit mir selbst Draußen verbringe.
Und ich nehme gerne die guten Gefühle an, die als Lohn später entstehen.
Es sind die unglaublichen Leistungen möglich wenn Dankbarkeit jeden Schritt begleitet!
Schön, wenn wir hier (zumindest virtuell) gemeinsam laufen :-)
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fotografie video reisen urlaub sport gesundheit laufen persönliche-entwicklung
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Hinzugefügt am 03.10.2015 - 12:44:52 von Elderbush
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http://www.laufpause.de
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Jede Woche ein neuer interessanter Bericht zu Lauf-, Ernährungs- und Gesundheitsthemen. Professionell aufbereitet werden die alltäglichen Läuferfragen leicht verständlich aufbereitet - Woche für Woche!
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ernährung training sport gesundheit laufen marathon
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Hinzugefügt am 18.01.2013 - 19:02:16 von runtasia
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http://www.runtasia.info/
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Bei JOGGENgehen.de erklärt Sandra, ihreszeichens Sportmuffel, von den täglichen Erlebnissen auf der quälend anstrengenden Laufpiste und warum Joggen für Anfänger eben doch ein gutes Mittel zum Abnehmen ist. Neben skurrilen Geschichten und witzigen Anekdoten gibt Sandra in ihrem Blog wertvolle Tipps zum Einstieg, z.B. die richtige Musik zum Joggen, den Kalorienverbrauch beim Joggen oder die richtige Laufbekleidung. JOGGENgehen.de ist vor allem deshalb auch für DICH geeignet, da es sich eben nicht an Profis oder Leute richtet, die als Ziel den nächsten Marathon haben. Joggengehen.de ist für alljene, die sich weißgott besseres vorstellen können als abendlich ihre Runden durch Wald und Wiesen zu drehen. Warum sich die Anstrengungen beim Blick auf die Waage eben doch lohnen und ob man auf der Laufstrecke trotz Schnappatmung und Tomaten-Kopf abschalten kann? Ob es ganz normal ist am Anfang nach wenigen Hundert Metern schlapp zu machen und wie man sich trotzdem motiviert? Dies und vieles mehr erfährst du bei Joggengehen.de!
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ernährung abnehmen laufen joggen-für-anfänger jogging einsteiger
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Hinzugefügt am 27.03.2012 - 09:10:44 von joggengehen
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http://www.joggengehen.de
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Hier schreibe ich über alles was mich interessiert und was ich für erwähnenswert halte. Es geht ums Lernen, ums Leben, ums Laufen und Radfahren, Politik, Tests und vieles vieles mehr
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politik schule sport lernen laufen joggen
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Hinzugefügt am 02.05.2010 - 19:27:03 von Teufel100
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http://aquarium.teufel100.de
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