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Anregungen für die entspannte Pause zwischendurch aus den Bereichen Schönheit, Gesundheit, Wohlbefinden, Sport und Diät. Jeder Spannung im Alltag muss Entspannung folgen, damit unser Organismus im Gleichgewicht bleibt.
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Hinzugefügt am 21.07.2013 - 16:49:07 von Adinola
Kategorie: Gesundheit Blogs
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5 Ideen für ein Styling mit Haarspray
Ein Styling mit Haarspray ermöglicht viel mehr, als nur die Fixierung von fertigen Frisuren. Hier kommen 5 Stylingideen für Wellen, glatte Looks und mehr Volumen. Haarsprays flexibel einsetzen Styling mit Haarspray für sanfte Wellen:Salz-Sprays sind überflüssig, wenn man ein gutes Haarspray zur Hand hand. Die Haare sollten für sanfte Wellen in etwa 10 Strähnen geteilt... The post 5 Ideen für ein Styling mit Haarspray appeared first on Sinnmoment.de.
12.08.2017 - 10:37:59
http://sinnmoment.de/5-ideen-styling-mit-haarspray/
 
So viele Kalorien verbrennt man beim Seilspringen
Nicht ohne Grund wählen verschiedene Sporttrainer das Seilspringen als effektvolles Aufwärmtraining für ihre Schüler. Jede Menge Muskelgruppen werden beim Hüpfen aktiviert, so dass der Körper in kurzer Zeit aufgewärmt ist. Kraft, Koordination und Ausdauer Seilspringen ist ein echter Fitness-Multitalent. Durch regelmäßige Bewegung formen und kräftigen Sie Ihre Muskeln und steigern zusätzlich die Ausdauer. Wer möchte,... The post So viele Kalorien verbrennt man beim Seilspringen appeared first on Sinnmoment.de.
01.08.2017 - 19:13:40
http://sinnmoment.de/so-viele-kalorien-verbrennt-man-beim-seilspringen/
 
Bei einem Fehler im Job ehrlich dazu stehen
Eine wichtige Bestellung vergessen, falsche Druckdaten versendet und es zu spät bemerkt oder einen Termin verpasst? Fehler im Job sind peinlich. Wie geht man am besten damit um? Ehrlich sein ist beim Fehler im Job der erste Schritt Vor allem Frauen neigen dazu, perfekt sein zu wollen. Unterläuft Ihnen irgendwo ein Fehler, haben sie viel... The post Bei einem Fehler im Job ehrlich dazu stehen appeared first on Sinnmoment.de.
28.07.2017 - 20:35:12
http://sinnmoment.de/fehler-im-job-tipps/
 
5 Tipps gegen Reibeisenhaut an den Oberarmen
Oft bemerkt man Reibeisenhaut schon im Kindesalter. Die Haut ist an den äußeren Oberarmen sehr rauh, leicht pickelig und trocken. Glücklicherweise kann man gegen diese oberflächliche Verhornung etwas tun. Reibeisenhaut entsteht durch Verhornung Nicht nur Oberarme können betroffen sein. Manche Menschen klagen auch über trockene Haut mit weißen oder rötlichen Pickelchen an Wangen, Hals, Kopfhaut,... The post 5 Tipps gegen Reibeisenhaut an den Oberarmen appeared first on Sinnmoment.de.
24.07.2017 - 20:29:03
http://sinnmoment.de/5-tipps-gegen-reibeisenhaut-oberarmen/
 
Warum Sie unbedingt mit Kollegen ein Feierabendbier trinken sollten!
Ob alkoholfrei oder mit Geschmack – was zählt ist der Teamgeist beim gemütlichen Feierabendbierchen. Gehen Sie unbedingt mit, wenn der Kollegenkreis sich nach der Arbeit noch zum gemeinsamen Essen trifft! So wachsen Sie hinein in Ihr neues Umfeld Sie sind neu im Job und möchten schnell dazugehören und bei Ihren Kollegen punkten? Dann beobachten Sie... The post Warum Sie unbedingt mit Kollegen ein Feierabendbier trinken sollten! appeared first on Sinnmoment.de.
18.07.2017 - 20:14:17
http://sinnmoment.de/warum-sie-unbedingt-ein-feierabendbier-trinken-sollten/
 
10 Tipps für mehr Mut im Alltag
Wer nicht wagt, kann nicht gewinnen! Naja, so hart ist es meistens nicht. Doch wer sich ab und zu mal zu neuen Schritten überwinden kann, erweitert seine Möglichkeiten und stärkt das eigene Selbstbewusstsein. 1. Positiv denken und sprechen Durch unsere Gedanken beeinflussen wir unser Tun und unsere Gefühle. Wer immer nur pessimistisch denkt „Das schaffe... The post 10 Tipps für mehr Mut im Alltag appeared first on Sinnmoment.de.
16.07.2017 - 19:42:23
http://sinnmoment.de/10-tipps-fuer-mehr-mut/
 
Warum ein Beckenschiefstand zu gesundheitlichen Problemen führen kann
Haben Sie schon einmal gedacht, dass eines Ihrer Beine kürzer ist als das andere? Ein Beckenschiefstand kann der Grund dafür sein, genauso wie für viele andere gesundheitliche Probleme, die durch Fehlhaltungen entstehen. Ein Osteopath kann Ihnen bei dem Geraderücken der Hüfte behilflich sein, aber auch mit eigenen Übungen zu Hause, ist die Behandlung der Fehlstellung... The post Warum ein Beckenschiefstand zu gesundheitlichen Problemen führen kann appeared first on Sinnmoment.de.
07.07.2017 - 21:04:31
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Hinter diesen fitten Körpern steckt auch ein fitter Verstand
Fitness im Kopf und in jeder Muskelfaser, wer wünscht sich das nicht? Wer jedoch meint, dass herausragende Sportler ausschließlich Bewegungskoordinaten für ihre Gliedmaßen im Gehirn speichern, der irrt. Einige von ihnen warten mit erstaunlichen schulischen und wissenschaftlichen Leistungen auf, hier ein paar Beispiele zur Inspiration. Vitali Klitschko, der ältere der Klitschko-Brüder, hat inzwischen das Boxen... The post Hinter diesen fitten Körpern steckt auch ein fitter Verstand appeared first on Sinnmoment.de.
30.05.2017 - 17:31:20
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